- 20
- мая
Наступили холода и наш организм еще не успел к ним подготовиться. В рационе питания все меньше и меньше витаминов и наш иммунитет начинает давать сбои в виде: быстрой утомляемости, снижение трудовой активности, потеря аппетита и сонливость в рабочее время. Снижение…
- 20
- мая
На защиту от инфекций влияет не только частое мытье рук и попытки избежать контактов с чихающим сотрудником. Не менее важными являются ежедневные привычки, которые разрушают иммунитет. Так какие привычки наносят вред иммунной системе? Злоупотребление антибиотиками Россия находится в первой десятке…
- 20
- мая
Как правило, мы отождествляем сердце с единым эластичным механическим насосом. В реальности оно представлено парой отдельных камер. Правые отделы перекачивают кровь к легким, где она наполняется кислородом. Левые отделы направляют эту обогащенную кислородом кровь к остальным частям организма, поддерживая их…
- 20
- мая
О животе мы думаем преимущественно в эстетических категориях. Должен быть плоским, упругим, лучше всего – укреплённый упражнениями. Здоровье органов, которые находятся внутри брюшной полости, часто остается в тени. Что такое живот? Живот – часть туловища, которая находится между диафрагмой и…
- 20
- мая
Потребление витаминов и микроэлементов в таблетках не приносит нашему организму никакой пользы объявили американские ученые. Их мнения приводит The Guardian. Витамины не предотвращают заболеваний, нет научных оснований для их применения, они могут даже повредить, поэтому лучше их не пить. Профессор…
- 20
- мая
Более здоровая диета для сердца вовсе не является изнуряющей и жестко ограничивающей вас в любимой еде. Существует множество простых и приятных способов оказать благотворное влияние на деятельность своего сердца и кровеносную систему организма с помощью определенных продуктов питания и здоровых…
- 20
- мая
Когда вы больны, вы можете испытывать чувство сильного неудовлетворения из-за того, что вы не можете позволить себе сходить в любимое место, увидеть лучших друзей или поиграть в спортивные игры. Никто не любит болеть, поэтому предпринимайте следующие шаги, чтобы встать на…
- 20
- мая
Нефрит достаточно распространенное заболевание почек. Обычно это воспалительное заболевание поражает почечные клубки в обеих почках. Нефрит бывает двух разновидностей: диффузный и очаговый. Диффузное поражение разлитое, а область поражения органа максимальна. Очаговый нефрит поражает минимальное количество почечных клубков. Данный вид нефрита…
